Sarı kantaron, Sarı kantarongiller familyasından, sarı çiçekleri olan çok yıllık bir bitkidir. Avrupa, Kuzey Afrika ve Asya’da yaygın olarak bulunmaktadır. Türkiye’de de birçok bölgede yetişmektedir.
Göz Atın
Sarı kantaron, uzun yıllardır geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Özellikle depresyon tedavisinde oldukça etkili olduğu bilinmektedir.
Sarı kantaronun faydaları:
- Depresyon tedavisinde kullanılır.
- Anksiyeteyi azaltır.
- Uyku kalitesini artırır.
- Yara iyileşmesini hızlandırır.
- Cilt sağlığını korur.
- Sindirim sistemini düzenler.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Sarı kantaron nasıl kullanılır?
Sarı kantaron kurutulmuş yaprakları ve çiçekleri çay olarak tüketilebilir. Ayrıca kapsül ve tablet formunda da satılmaktadır.
Sarı kantaron kullanırken dikkat edilmesi gerekenler:
- Hamile ve emziren kadınlar: Sarı kantaron kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
- Bazı ilaçlarla etkileşebilir: Sarı kantaron, bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. İlaç kullanıyorsanız, sarı kantaron kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
- Güneş ışığı: Sarı kantaron kullanan kişiler güneş ışığına karşı daha hassas olabilir. Bu nedenle güneş kremi kullanmak ve güneş ışınlarından korunmak önemlidir.
